Has salido de tu ritmo?, por eso te sientes desbordado?.
Un cuerpo sano, una mente equilibrada y claridad en la vida son la mayor garantía de una vida feliz y satisfactoria, más allá de las vicisitudes y circunstancias cambiantes…
Para eso hemos diseñado el Método «Coge Tu Ritmo», para que aprendas y practiques lo que más te conviene para ayudar a ir sanando el cuerpo, equilibrando la mente y aumentando la comprensión de lo que quieres en la vida.
Coge Tu Ritmo en la Vida, un programa integral de 3 meses de duración, que usando las mejores técnicas del Ayurveda, del Yoga, de la Meditación te ayudará a tomar conciencia de tu cuerpo y de tus estados mentales, y a ir incorporando aquellos hábitos que te serán más beneficiosos (de ejercicio, alimentación, actividades, etc)
A quién va dirigido:
- Personas que sufren de estrés
- Personas que sienten que su ritmo de vida no es el apropiado
- Personas que quieren integrar nuevos hábitos de vida y ritmos saludables
- Aficionados al Yoga y la meditación que quieran integrar estas prácticas en su vida de forma beneficiosa
En qué consiste:
Es un programa de 3 meses que incluye:
- 1 Sesión grupal mensual donde se exponen los conceptos del nuevo ritmo de vida y se practican técnicas de mejora personal.
- 1 Bono de una clase semanal de Yoga durante todo el programa según los horarios del centro escogido (Prasad o Diwali) en Barcelona
- 1 Masaje ayurvédico mensual para ayudarte a mantener el equilibrio
Dónde se imparte:
En los centros de Yoga : Prasad y Diwali
Coste del Programa:
El programa puede pagarse de dos formas:
Pago anticipado: consiste en hacer una reserva de 40 Euros y un pago de 200 euros al inicio del curso (total 240 Euros)
Pago Fraccionado: Permite hacer pagos en varios meses de la siguiente forma: 40 euros de reserva + 100 euros el primer mes + 60 euros el segundo mes + 60 euros el tercer mes. (total de 260 euros)
Coge Tu Ritmo de Vida 